▷ jazmín chino: características y cuidados

El jazmín chino (Jasminum polyanthum), es una especie de jazmín perteneciente a la familia Oleaceae. Se conoce comúnmente como jazmín chino, jazmín de China o jazmín de invierno. Es por ende, una planta originaria de China.

Esta planta es una especie trepadora de unos 6 m de altura, con hojas opuestas formadas por unos 5 o 9 folíolos de color verde oscuro. Las flores son blancas por la parte interna, tienen forma estrellada y producen un olor muy agradable.

Esta especie tiene usos como decorativa de paredes, puede servir como una especie de tapiz que crece a lo largo del terreno y se extiende sobre un buen sustrato orgánico.

La fragancia del jazmín de invierno permite usar esta planta como ambientadora en lugares donde no esté afectado por una corriente de viento. Lo más importante de esta planta es su uso como hierba aromática, que funciona como un delicioso té con numerosos beneficios para la salud.

Los beneficios del té de jazmín chino pueden ser antidiabético, antiinflamatorio, antioxidante, antialérgico, antiestrés, antileprótico, antimalárica, además posee actividad hepatoprotectora e inmunomoduladora.

El jazmín chino tiene diferentes clases de alcaloides, glucósidos, esteroides. Por otro lado, el linalol, el compuesto de su aceite esencial se usa para suprimir los espasmos musculares.

Índice del artículo

  • 1 Características
    • 1.1 Aspecto
    • 1.2 Hojas
    • 1.3 Flor
    • 1.4 Fruto
    • 1.5 Taxonomía
  • 2 Hábitat y distribución
    • 2.1 Usos
  • 3 Cuidados
    • 3.1 Luz
    • 3.2 Suelo
    • 3.3 Fertilización
    • 3.4 Poda
    • 3.5 Riego
  • 4 Reproducción
  • 5 Beneficios del té de jazmín chino
    • 5.1 Reduce el estrés y la tensión
    • 5.2 Beneficia la salud bucal
    • 5.3 Disminuye el colesterol
    • 5.4 Evita resfriados y gripe
    • 5.5 Adelgazante
    • 5.6 Estimula la protección de la microbiota intestinal
    • 5.7 Mejora la circulación sanguínea
    • 5.8 Reduce el riesgo de diabetes
  • 6 Referencias

Características

Aspecto

Se trata de una planta trepadora, caducifolia, aunque según el clima puede comportarse como perenne. Su altura puede ser de unos 6 m si está apoyada sobre algún tronco o estructura.

Hojas

Las hojas suelen caerse cuando las condiciones ambientales no son favorables. Son opuestas y están formadas por 5 a 9 hojas más pequeñas de color verde oscuro. Las hojas terminales son más grandes que el resto de hojas.

El pecíolo mide de 0,4 a 2 cm y las hojas parecen papel, presentan tricomas agrupados en las venas abaxiales.

Flor

Las flores están dispuestas en panículas que producen una fragancia muy agradable. Son de color blanco por la parte interna; y de color rosado-púrpura en la parte externa y cuando están en capullos o brotes florales.

La floración ocurre en primavera y dura mes y medio. Aunque, en los lugares con clima cálido, la floración puede ocurrir desde comienzos del años hasta el verano.

Las flores blancas tienen forma de estrella y están formadas por cinco pétalos que miden unos 2 cm de diámetro.

Fruto

El fruto es una baya negra subglobosa que mide entre 6 y 11 mm de diámetro.

Taxonomía

-Reino: Plantae

-Filo: Tracheophyta

-Clase: Magnoliopsida

-Orden: Lamiales

-Familia: Oleaceae

-Género: Jasminum

-Especie: Jasminum polyanthum

-El jazmín chino cuenta con muchas sinonimias como Jasminum blinii, Jasminum delafieldii, Jasminum excellens.

Hábitat y distribución

El jazmín chino se da de forma natural en valles, matorrales y bosques. Crece entre los 1400 y 3000 msnm. El jazmín chino es sensible a la falta de agua.

Su desarrollo es mejor en condiciones de exposición directa al sol, aunque es favorable para la planta recibir sombra en horas de mediodía.

Usos

El jazmín chino es útil para adornar jarrones, muros, balcones en sitios donde el clima sea cálido.

También se puede usar como decorativa en las paredes ya que es una trepadora, o incluso como tapiz, gracias a que se puede arraigar por todo lo largo y extenderse en sustrato orgánico con bastante mantillo.

Además se puede usar como ambientador en lugares protegidos del viento gracias al delicado perfume de sus flores. Igualmente, el jazmín chino se considera una planta aromática (para preparar té).

Esta especie también se cultiva para extraer un aceite aromático el cual se utiliza tradicionalmente también como antiespasmódico.

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Cuidados

Luz

Es recomendable plantarlo en lugares con incidencia directa del sol, pero que puedan estar protegidos del sol de mediodía sobre todo en la época de verano.

Suelo

Se adapta bien a suelos ligeros, con gran cantidad de humus, con una pequeña porción de arena, y también crecen en suelos calizos. Asimismo, el jazmín chino se puede adaptar a macetas con base de fibra de coco o provistas de turba mezclada con arena, piedras o fragmentos de arcilla.

Como la planta es una especie trepadora, es necesario colocarle una guía con la ayuda de un alambre.

Fertilización

El jazmín chino se puede abonar o fertilizar durante la temporada de crecimiento con concentraciones básicas minerales para plantas de jardinería.

Poda

La poda especialmente para esta especie debe ser agresiva, y se realiza durante el invierno para eliminar ramas muertas, que estén secas, enfermas o quebradas. También con la poda se pueden descartar los rebrotes al pie de la planta.

Por otro lado, la poda permite eliminar ramas cruzadas o mal orientadas que puedan ocasionar un enmarañamiento no deseado en la planta.

El beneficio de la poda radica en que al mantener las ramas poco densas se facilita la entrada de luz a su interior para que la planta no envejezca antes de tiempo.

El no realizar la poda por varios años, permitirá que con seguridad se presente un enredo entre las ramas y se mantendrán flores viejas, rebrotes y tocones secos que disminuyen la vistosidad de esta especie.

La poda además de realizarse en invierno, es recomendable hacerla cada vez que pasa la floración. Esta práctica permite que las ramas se fortalezcan, ya que se dejan unas 3 yemas por cada ramo florecido, de los cuales surgirán nuevos brotes para las flores del siguiente año.

Riego

El riego para el jazmín chino debe aplicarse con frecuencia. Se debe tener mucho cuidado de no dejar seco el sustrato ni siquiera durante el invierno. Es importante mantener el suelo húmedo, más nunca saturado.

Reproducción

La multiplicación del jazmín chino ocurre fácilmente a través de estacas semiduras que mantengan hojas, estas recolectadas a finales del verano y que se pongan a enraizar en un invernadero.

Las condiciones de invernadero aseguran que las estacas estén en un lugar cálido, con buena iluminación, alta humedad, a la vez que permite monitorear el riego. De esta manera, una nueva planta de jazmín chino debería emerger en pocas semanas a partir de las estacas.

Una vez la planta comience a crecer, se puede sujetar de una especie de arco para que se desarrolle alrededor de él y de esta forma cree una estética agradable al jardín, o en la entrada de las casas.

Igualmente, esta planta se puede reproducir a partir de hijos o acodos.

Beneficios del té de jazmín chino

El té de esta especie de jazmín se consume desde hace muchos años en el sudeste de Asia. Tiene la particularidad que se prepara a través de la infusión de té verde, más la fragancia con flores del jazmín.

Igualmente, la base del té puede ser otra variedad además del té verde, pero esta es la que más se usa. Para obtener preparaciones con sabores fuertes de té, las hojas se mezclan con las flores del jazmín las veces que sea necesario para conseguir el sabor deseado.

Además del agradable sabor y fragancia de este té, su consumo tiene muchas propiedades benéficas para la salud. Sin embargo, no se debe proponer su consumo como tratamiento para enfermedades.

Reduce el estrés y la tensión

El té verde con el aroma de jazmín produce un efecto relajante, tipo sedante. Esto permite afectar tanto la actividad nerviosa como los estados de ánimo.

Aunado al aroma, el sabor dulce de este té, también favorece la relajación.

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Beneficia la salud bucal

La base de té verde contiene gran cantidad de catequina, la cual es efectiva para la salud oral como cualquier enjuague con propiedades antisépticas contra la placa de los dientes. De hecho, está demostrado que el consumo de este té puede reducir la cantidad de bacterias que producen mal aliento.

Disminuye el colesterol

El colesterol es un compuesto esencial de las membranas celulares, tejidos del ser humano, incluso se encuentra en el plasma sanguíneo. Por esta razón, su presencia fuera de los valores normales puede causar obstrucción en las arterias y afectar muy negativamente la salud.

El té de jazmín contiene polifenoles, los cuales se asocian a la disminución del colesterol malo en el organismo. Así pues, su consumo frecuente permite reducir los niveles de colesterol en la sangre, lo que podría reducir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

Evita resfriados y gripe

El contenido de polifenoles en el té de jazmín también tiene un efecto antioxidante que disminuye el desarrollo de resfriados y gripe, ya que permite fortalecer las defensas del organismo ante un ataque de virus.

Adelgazante

El consumo frecuente de té de jazmín ayuda a reducir las células adiposas del cuerpo, por lo tanto es bueno para aquellas personas que están en planes de pérdida de peso.

Estimula la protección de la microbiota intestinal

El té de jazmín ayuda como prebiótico, a su vez que mejora el ambiente del colon para una mejor digestión.

Mejora la circulación sanguínea

Este té de jazmín estimula la circulación de la sangre gracias también a la presencia de polifenoles. Dicho efecto permitiría reducir la formación de coágulos de sangre, la hipertensión arterial, los trombos y los accidentes cerebrovasculares.

Reduce el riesgo de diabetes

La base de té verde del té de jazmín, contiene un compuesto que se conoce como EGCG, el cual mejora la utilización de insulina, reduciendo así los niveles de glucosa en la sangre.

Referencias

  1. Rekha, B., Muthukukumar, C., Bakiyalakshmi, S.V., Shakila, G. 2014. In-Vitro Pharmacological Activity of Essential Oil –Linalool from Jasminum polyanthum. Phasmacology & Toxicology Research. 1(1): 1-6.

  2. Catalogue of Life: 2019 Annual Checklist. Detalles de la especie Jasminum polyanthum. Tomado de: catalogueoflife.org

  3. Flora of China. 2019. Jasminum polyanthum. Tomado de: efloras.org

  4. Graell, E. 2019. Beber té de jazmín: 8 beneficios para la salud. Revista sobre buenos hábitos y cuidados para tu salud. Tomado de: mejorconsalud.com

  5. Infojardín. 2019. Jazmín chino, jazmín de China, jazmín de invierno. Tomado de: fichas.infojardin.com

  6. Flor de Planta. 2017. Cultivar jazmín blanco (Jasminum polyanthum) como planta de interior. Tomado de: flordeplanta.com.ar


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